郑开马拉松  引领全民健身的潮流

河南大学  贾媛媛 徐旻

4月8日清晨，第六届中国郑开国际马拉松在郑开大道鸣枪开赛，数以万计的选手涌出赛道，顿时整条大道变成了一片彩色的欢乐海洋。

郑开马拉松自2007年开赛以来，吸引了大量的关注，同时参赛人数也在逐年增加。今年的参赛人数超过了预设的32000人，达到35000，创历届之最。郑开马拉松赛是郑州和开封两地人民共同的一件盛事，在此引领之下，大家除了更踊跃地参与比赛外，也以更积极的态度投入到健身运动中来。

在本次郑开马拉松的比赛终点开封市金明广场上，有一个健身体验区，区内设有跑步机、自行车等运动器械。有双鬓花白的老人在跑步机上慢跑，也有大学生们随着音乐的节奏，大汗淋漓地蹬着脚踏车。“我平时在学校基本上很少锻炼，借着郑开马拉松这个机会，到外面踩踩自行车、跑跑步，感觉挺好的。”开封大学机电工程学院的大一学生刘雪粉这么说道。

而在金明广场中央，近五百个身着鲜艳的阿姨们正在翩翩起舞，其中年龄最大的已过古稀之年。扇子舞、绸带舞、彩球舞，各种花式让人目不暇接；旋转、劈腿、整齐划一的动作，更是让人赞叹不已。开封市跳舞协会的副会长王建表示，跳舞也是一种锻炼形式，很多老年人在跳舞的过程中多年的关节病等都有明显好转。同时，为了本次郑开马拉松赛，跳舞协会在今年三月份重新编排了一个舞蹈《阳光路上》，寓意祖国和郑开国际马拉松赛都在阳光路上，一路顺利成长。

此外，金明广场上，还有太极拳、太极剑等表演，也吸引了众多观众的眼球。“现在不管是社会风气还是个人的习惯，很多人都很注重健身，我也希望自己能在学习的同时多多锻炼身体。”河南大学新闻与传播学院的张珂晗说道。